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    吃完晚餐后，罗洛又继续锻炼去了。因为心中的危机感，秦瑞在前几天就给罗洛专门定制了个夜晚训练计划表。

    这上面的训练大多都是基础的训练，如捕捉高速移动物体的运动轨迹、动态分析，身体灵活性锻炼，神经反应能力训练等等。这些都是很基础的训练，任何一个人在变成强者之前都必须要经过这些训练。

    就如秦瑞来说，他在十岁的时候就开始了这样的锻炼，锻炼了几年，已经能做到现在就算不再继续锻炼下去，也能让能力不退化的地步。

    某件事情你做了上千遍上万遍，自然就能即使是闭着眼睛也能将它做出来。因为你已经把这件事给完全掌握了，深深的烙印在了心里。

    在罗洛做着这些基础训练的同时，冷爵、秦瑞和福尔斯三人却时神情严肃地坐在椅子上，听着坐在最中央的千幻的教诲。

    千幻既然说了幻影他能传授给他们，那自然就不会反悔。事不宜迟，他今晚就打算把修炼这门术法的要点说出来。

    “你们之前也见识过幻影，自然也看到了幻影这门秘法跟分身术有异曲同工之妙。”千幻缓缓地说出了这句话，在场众人无不点了点头，幻影的确是跟分身术很像。

    “幻影跟分身术最大的不同就是在影子身上，幻影制造出来的影子是有思想的，有独立人格的。”

    “而分身术则是跟自己完全一模一样的人，思维必须要受到本体控制，不然的话制造出来的影子在人格方面会有所缺陷。”千幻几句话就犀利的指出了分身术和幻影最大的不同。

    “分身术和幻影前期的修炼都很像，都牵扯到了精神力。只不过分身术需要把自己的精神切开一分为二，而幻影只需要你们精神中的一缕意识就可以了。”

    千幻想着自己当初得到这门秘法的时候，看到秘法的修炼条件后也非常惊讶。

    因为仅仅只需要一缕意识的话，并不会对本体造成多大的伤害，而一般的分身术修炼过程更像是一个自残的过程。

    “现在你们最需要做的事情，就是锤炼好自己的精神力。”说到这里，千幻忽然眯起了眼睛对着他们笑了笑，怎么看怎么都有种不怀好意的意味。
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